ZÁŽITKOVÉ KURZY

Objavte nové rodičovské zručnosti cez vlastný zážitok

UŠETRITE ČAS

Pokiaľ nemôžete venovať veľa času vzdelávaniu, zážitkový kurz vám ponúka možnosť načerpať niečo nové za jeden víkend.

ZÍSKAJTE ZRUČNOSTI

Naučíte sa konkrétne zručnosti, ktoré vám umožnia mať situáciu vo svojich rukách. Vyberte si z ponuky zručností tú. ktorá najviac vyhovuje vám.

SPOZNAJTE SAMI SEBA

Odhaľte vlastné postoje, ktoré ovplyvňujú vaše rodičovstvo. Cez osobný zážitok sa pozrite na situáciu u vás doma novými očami.

Aktuálne prihlasovanie

Bratislava október 25.10.-27.10.2024

víkendový kurz prebieha od piatku do nedele 

piatok  v čase  17:00 - 20:00 
sobota  v čase 9:00 - 18:00
nedeľa  v čase 9:00 - 12:30

aktuálne sú 2 miesta voľné. Ak máte o kurz záujem, neváhajte sa nezáväzne prihlásiť. Podľa záujmu vieme lepšie naplánovať kurzy na rok 2025.

 

 

autor forografie.: Jason Rosewell

Cena: 200€

Je to veľa alebo málo?

200€ za 14 hodín je 15€/za hodinu

Ak je to veľa, nebránime sa akémukoľvek splátkovému kalendáru, ktorý vám vyhovuje.

Organizačné informácie

Víkendový kurz zameraný na tému detského hnevu. Počas víkendu sa pozrieme na emóciu hnevu z viacerých strán. Zameriame sa na spoznanie hnevu z pohľadu vývinu, psychológie a neurovedy. Predstavíme si konkrétne zručnosti a nástroje, ktoré budete môcť doma využiť. V zážitkových častiach sa zameriame aj na to, čo sa deje v nás rodičoch, keď sa naše dieťa hnevá.

  • Kurz prebieha v menšej skupine max. 10 ľudí. Prihlásite sa vyplnením prihlasovacieho formulára. O poradí rozhoduje dátum prihlášky s akceptovaním STORNO podmienok. Kurz sa otvorí len pri naplnení.
  • Stravu si účastníčky a účastníci zabezpečujú sami. Pripravené bude drobné občerstvenie v čase prestávok, káva (skôr instantná), čaj, pitný režim. V priestoroch nie je možnosť ohriať si jedlo v mikrovlnke.
  • Cena: 200€ 
  • Prihlásenie:
    • záväzné prihlásenie na kurz prebieha formou vyplnenia formulára na konci stránky.
    • následne Vám zašleme dotazník, zameraný na Vaše očakávania. Tie sa snažíme do programu kurzu zapracovať.
    • e-mailom Vám potvrdíme akceptáciu prihlášky a zašleme faktúru v hodnote 100€. . Vaše miesto je rezervované po zaplatení. Suma 100€ predstavuje zároveň hodnotu STORNO poplatkov, ak si účasť rozmyslíte. 
    • niekedy prihlášku po prečítaní dotazníka neakceptujeme. To sa deje, ak nadobudneme pocit, že Vaše očakávania by sme nevedeli splniť. Avšak je naším zvykom, si zatelefonovať a prebrať to telefonicky.  

Pre koho je kurz vhodný?

  • pre rodičov detí vo veku od 3 do 9 rokov (resp. pred nástupom puberty),
  • pre rodičov detí, ktorých agresívne správanie vzbudzuje obavy (napr.: bitie sa, verbálna agresivita, nerešpektovanie autorít, sťažnosti zo školy),
  • pre rodičov detí, ktorí sú unavení z neustáleho napätia a hádok,
  • pre rodičov, ktorí pociťujú neistotu z agresívneho správania detí,
  • pre rodičov, ktorí hľadajú nástroje ako zvládať hnev detí,
  • pre rodičov, ktorí chcú spoznať svoje vlastné prežívanie

Čo môžete získať?

  • teoretické vymedzenie témy - napr.: vývinové aspekty hnevu, význam hnevu pre život, výbuchy hnevu,
  • konkrétne zručnosti na zvládanie situácií, keď dieťa prežíva hnev, Budeme sa opierať o poznatky filiálnej terapie, terapeutického rodičovstva, senzorickej integrácie. EMDR terapie  a koncentratívno-pohybovej terapie (čo sú naše pracovné nástroje),
  • ponuky na sebaskúsenostné zážitkové aktivity s cieľom nahliadnuť do svojho rodičovského vnútra,
  • hrové aktivity zamerané na uvoľňovanie emócii a stresu detí,
  • priestor na zdieľanie skúseností, priestor na kladenie otázok a diskusiu

Kurzom vás budú sprevádzať

Pracujem ako psychologička a psychoterapeutka na gynekologicko-pôrodníckej klinike Fakultnej nemocnice Trenčín. V bežnom pracovnom dni sa stretávam najmä so ženami, ktoré stoja na začiatku svojej cesty s dieťatkom a ktorých štart je často okolnosťami komplikovaný. Pred tým, ako ma zlákala nemocnica, som pracovala ako detská psychologička a to v diagnostickom ústave v Čechách a neskôr v detskom domove. Všade bolo mojim zameraním rozkľúčovať, čo sa v živote dieťatka deje a pokúsiť sa pomôcť mu, aby sa mohlo vydať po ceste životom ďalej s novou radosťou a energiou. Sama som mama dvoch dcér a okrem nich sa starám o množstvo zvierat, ktoré mi energiu občas dávajú a občas berú. V kurze sa snažím najmä pomôcť rodičom pozrieť sa na každodenné starosti novými očami, prijať aj vlastnú nedokonalosť, nájsť chvíle, z ktorých sa možno posilniť a skúsiť sa na ťažkosti pozerať ako na výzvy.
Táňa Klempová
Pracujem ako špeciálna pedagogička v súkromnej praxi pod hlavičkou CentrumDys. Veľkú časť mojej práce som po boku detí s rôznymi emočnými ťažkosťami. Mojim pracovným nástrojom je hra. Prostredníctvom poradenstva s prvkami terapie hrou ponúkam deťom bezpečný priestor na vyjadrenie všetkých emócií. Mojou snahou je pomenovať rodičom to, čo ich deti považujú za dôležité. Som hlasom detí a snažím sa tlmočiť ich videnie sveta dospelým. Som mamou dvojičiek. Život s nimi mi umožňuje precítiť mnohé odtiene hnevu. Touto emóciou som mierne fascinovaná a učím sa ju prijímať, aj keď sa mi nie vždy páči, kam ma dovedie. Počas kurzu som lektorkou rodičovských zručností a snažím sa dávať rodičom do rúk nástroje. Či už verbálne alebo tie hravé. Mojou úlohou je poukazovať na emočné potreby detí a hľadať cestu, ako ich naplniť tak, aby sme ochránili to najdôležitejšie - dobré vzťahy a vzájomnú lásku.
Soňa Pekarovičová

Slovami rodičov

Odnášam si nádej, že to vieme spoločne zvládnuť a že viem Mišimu pomôcť. Veľmi mi otvorilo oči zmeniť nazeranie na prejavy cez potreby dieťaťa. Pomohlo mi, že ste hovorili aj zo svojej skúsenosti, realisticky. Ďakujem
Katkamama dvoch chlapcov
Bola som. Denne aplikujem (a vždy sa znova a znova čudujem, že to fungovalo). Choďte!
Katarínamama dvoch chlapcov
Odnášam si vedomosti 🙂 a ukľudnenie, že to robím dobre. Nemusím to vždy robiť na 110%. Sú zlé a dobré dni. A odnášam si kopec skvelých nápadov, ktoré mi pomôžu zvládať vypäté situácie. A hlavne si odnášam pocit, že to všetko zvládneme 🙂 Veľmi sa teším, že som sa prihlásila. Mne sa páčilo úplne všetko.
Simonamama syna a dcérky
Výborná bola teoretická časť s praktickými príkladmi "zo života". Pomohlo mi to uvedomiť si ako sa pozerať na detský hnev očami dieťaťa – ako a prečo to dieťa v danej chvíli má. Rovnako mi lektorky ukázali ako aj dobre mienené reakcie môžu dieťa ešte viac vytočiť. A dali mi návod ako sa na hnev pripraviť.
Peterotec dcérky
Spoločné zdieľania – teda zážitkové ponuky – boli výborné, najmä teda Tánine reakcie na ne. Systém pomenovania emócií a hraníc som už poznala z kurzu filiálnej terapie. Neviem posúdiť nakoľko som sa naučila aj niečo nové. Ale Soňa to výborne vysvetlila a zjednodušila. Čas ubiehal rýchlo.
Veronikamama dvoch detí
Úplná spokojnosť. Veľmi príjemné prostredie a ľudia. Prekvapil ma ten podiel zážitkových častí a Tánine vstupy. Skôr som čakala viac o metódach ako zvládať svoj hnev a hnev detí. Na takéto psychoanalyzovanie som nebola úplne pripravená, resp. som to nejak z opisu kurzu nepochopila. Ale vôbec ma to nerušilo a dokonca som si uvedomila, že je to veľmi dôležité. Uvedomiť si svoje prežívanie a potom riešiť nejaké metódy. Za to vám veľmi ďakujem! Organizácia – super. Nemám, čo vytknúť. Robíte to veľmi dobre. Ďakujem, že ste sa o nás takto postarali. Aj o brucho, aj o dušu.
Tinamama dvoch detí
Po zážitkovom kurze krízové situácie so synom s prehľadom zvládam. Viem ako budem postupovať a rýchlo si ujasním, čo je v danom momente dôležité. Moje sebavedomie matky stúplo, Sama pred sebou som na seba hrdá 🙂 A musím povedať, že si to všimol manžel. Pre mňa ste najlepší kurz rodičovstva, ak to tak môžem napísať, ktorý som absolvovala.
Katka
Výborne vybalancovaný kurz. Určite zachovajte Tánine ponuky. Nečakala som ich a sú elementom, ktorý umocňujú Sonine techniky. Bravó!
Kristínamama dvoch detí
Kurz "Sila hnevu" bol môj vianočný darček. Predčasný, pretože som ho absolvovala v novembri :). Myslím, že lepší darček som si nemohla vybrať. Tento kurz nebol len o mojich deťoch, ale bol najmä o mne samotnej. Posunul moje hranice v porozumení mojim emóciám. Boli chvíle, kedy som počas kurzu siahla na dno rôznych emócií, nie len hnevu. A často mi bol podaný impulz k tomu, akým smerom uvažovať a ako veci riešiť. Takže mi ostáva už "len" makať na sebe, dostať naučené stratégie pod kožu a začať ich aplikovať. Veľké ďakujem Soni a Táni.
Petramama synčeka
Keď som prišla, tak som nevedela, čo by sme ešte so synom skúsili. Odnášam si silu a motiváciu, nápady, kam ísť loviť ďalšie pokusy.
Paulamama dvoch synov

Ak máte chuť sa naladiť, vypočujte si rozhovory o hneve

Podcast o hneve Mama Gang
na Spotify v podcaste Mama Gang nájdete dva diely pod číslo 101 a 102
Rozhovor o hneve Voices
rozhovor viedol Ivan Ježík a mojim spoluhosťom bol klinický psychológ Miroslav Záhumenský
Porucha senzorickej integrácie a hnev
krátke video na youtube kanály CentrumDys

Časté otázky

Akým témam konkrétne sa na kurze budeme venovať?

Väčšinou sa snažíme napĺňať aktuálne potreby skupiny. Nie je tajomstvom, že často meníme naplánovaný program podľa toho, čo skupina prináša. Pred prihlásením na kurz rodičia vypĺňajú krátky dotazník a podľa odpovedí rodičov prispôsobujeme kurz konkrétnej skupine, Napriek tomu máme stanovené témy, ktorým sa venujeme. Pre tento kurz sú to: hnev ako emócia, reflektovanie emócií, zadávanie hraníc, výbuchy hnevu, hra ako nástroj pomoci.

Čo si mám predstaviť pod "zážitkovými" časťami kurzu?

Je veľmi náročné opísať zážitok. Začnem negatívnym vymedzením. Mnoho rodičov si pred zážitkovými blokmi predstavuje hranie rolí. Hranie rolí je na kurze prítomné, ale nedeje sa počas zážitkových blokov. Zážitkové bloky vedie Táňa, ktorá má ukončený psychoterapeutický výcvik v koncentratívno-pohybovej terapii. Počas zážitkových blokov vám Táňa predstaví ponuku - vy ju môžete a nemusíte prijať. Rovnako je na vás, ako hlboko sa do ponuky ponoríte. Predstaviť si ju môžete ako aktivitu, kde sa necháte viesť Táňou a cez pohyb, imagináciu a symboly nazrieť do svojho prežívania.

Absolvovala som kurz Filiálnej terapie. Bude pre mňa zážitkový kurz užitočný?

Ťažko sa mi hľadá odpoveď, pretože to závisí od viacerých vecí. Spomeniem obsahové zložky, ktoré sa prelínajú s kurzom Filiálnej terapie. Zo zručností sú to reflektovanie emócie hnevu a zadávanie hraníc. V časti kedy sa bavíme o význame hry a hračkách sa tiež opierame o princípy Filiálnej terapie. To, čo presahuje kurz Filiálnej terapie je blok o hneve (je tu vymedzený väčší priestor tejto emócií). Samostatný blok je venovaný výbuchom hnevu a senzorickým stratégiám na zvládanie hnevu. No a samozrejme zážitkové časti, ktoré ponúkajú priestor pre rodičov sú niečo, čo kurz Filiálnej terapie neponúka. Pokiaľ cítite pochybnosti, pokojne ich môžeme prebrať telefonicky. Verím, že spoločne vieme preskúmať, či tento kurz vie byť prospešný konkrétne pre Vás. Komunikovať budete so Soňou Pekarovičovou 0904 373 316.

Záväzné prihlasovanie na aktuálne kurzy